Жевательная резинка относится к популярным продуктам. Она позволяет очистить зубы после еды, освежить дыхание. Однако помимо положительных сторон, также имеет свои минусы. Предлагаем более детально ознакомиться с данным продуктом, чтобы понять, насколько она полезна и вредна.
Польза жевательной резинки
Как мы уже говорили, жвачка чистит зубы после еды. Помимо этого к ее преимуществам можно отнести следующее:
- Выделение слюны увеличивается в 11 раз, за счет чего оказывается очищающее действие, нейтрализуется кислота, вырабатываемая бактериями. Таким образом, они удаляются, не приносят вашим зубам какого-либо вреда.
- Увлажнение ротовой полости происходит как раз благодаря выделению слюны, которая является удивительным раствором, состоящим из минералов, способных восстановить поврежденную эмаль. В состав также входит фосфор, кальций, фтор и прочие полезные микроэлементы.
- Очищение межзубных промежутков от остатков пищи, что особенно важно, если нет возможности почистить зубы. Правда, жевательные резинки справляются хуже щетки, чистят только жевательную поверхность.
- Укрепление челюстного аппарата, ведь благодаря жвачке на зубы и десна увеличивается физическая нагрузка. Это обусловлено тем, что мы в основном употребляем много мягкой пищи и очень мало твердой, за счет чего повышается слабость десен и увеличивается их склонность к разнообразным заболеваниям.
Польза зависит от количества времени, рекомендовано жевать не более десяти минут. Таким образом, вы получите отличную тренировку, не нарушите работу мышц. В случае возникновения каких-либо проблем, обращайтесь в нашу стоматологию. У нас работают профессионалы своего дела, вам точно понравится уровень обслуживания и результат. Они отвечают на вопросы, учитывают все пожелания, всегда идут на встречу к пациентам.
Вред жвачки для зубов
Помимо пользы жевательная резинка может нанести непоправимый вред вашим зубам:
- Возможное развитие кариеса – жвачки, содержащие сахар, могут привести к кариесу. Стоматологи рекомендую отдавать предпочтение жевательным резинкам, в состав которых не входят сладкие компоненты.
- Может нарушать прикус при частом употреблении (у детей) – надувание пузырей, что так любят дети, портит не только прикус, но также способствует неправильном расположению зубного ряда. Помимо этого в состав могут входить вредоносные компоненты, портящие эмаль. Жевание на одной стороне часто приводит к асимметрии лица.
- Выделение желудочного сока – длительное жевание на голодный желудок приводит к выделению сока, раздражающего слизистую оболочку. Это способствует развитию гастрита и даже язвы.
Учитывая все вышеописанные факторы, пользуйтесь жевательной резинкой правильно. В противном случае вам точно понадобится стоматолог.
Портит ли жвачка зубы?
Если вы жуете жвачку с сахаром, то риск развития кариеса существенно увеличивается. Простые углеводы считаются идеальной средой, в которой развиваются различные вредоносные бактерии. Даже варианты с заменителем или подсластителем способны разрушить эмаль, особенно при частом употреблении. Они нарушают кислотно-щелочный баланс ротовой полости.
Как правильно жевать жвачку?
Чтобы продукт приносил исключительно пользу, выбирайте разновидности без сахара. Жуйте исключительно после еды и ни в коем случае не на голодный желудок, в противном случае будет выделяться желудочный сок, оказывающий негативное действие на ваш желудок. Не заменяйте жевательной резинкой регулярную чистку зубов. Важно жевать на разных сторонах челюсти, чтобы усилия равномерно распределялись в ротовой полости (сможете избежать проблем с суставами и мышцами).
Правильно применение жевательной резинки делает ее полезным инструментом. Она удаляет остатки пищи, поддерживает гигиену рта, уменьшает налет, освежает дыхание (особенно мятные разновидности). Однако, миф о том, что жвачка отбеливает зубы, неправдивый. Выбирайте качественные разновидности, соблюдайте рекомендации дантиста, помните о регулярной чистке зубов при помощи щетки. Помимо взрослого, у нас также работает детский стоматолог. Обращайтесь к нам и точно не пожалеете о сделанном выборе.
