Как выбрать зубную пасту

Ни один день не проходит без утреннего ритуала в виде чистки зубов. Это важная часть базовой личной гигиены. Ухаживая за ротовой полостью мы оберегаем себя от внезапных болезней зубов и десен. Принадлежностей по уходу просто уйма: зубные пасты, ополаскиватели, зубные нити, щетки (как электрические, так и простые),ершики для межзубных промежутков. Есть как бюджетные варианты так и более дорогие. В этой статье мы поговорим с вами о выборе зубной пасты и раскроем такие вопросы: какие есть виды, какой должен быть состав, как подобрать при определенных показаний.

Виды зубных паст

• Фторсодержащие – предназначены для профилактики кариеса. Данный элемент укрепляет зубную эмаль и делает её более устойчивой к кислотам, выделяемым бактериями. Они подходят для ежедневного использования. Не рекомендуется взрослым и детям, которые имеют флюороз.
• Отбеливающие – содержат абразивные частицы или химические отбеливающие агенты, которые помогают удалять поверхностные пятна с зубной эмали. Эффективны для устранения потемнений, вызванных пищевыми продуктами, кофе, чаем и табаком. Однако их не следует использовать постоянно, чтобы не повредить эмаль.
• Антибактериальные – содержат компоненты, подавляющие рост бактерий в полости рта. Они помогают в борьбе с воспалениями десен и предотвращают образование зубного налета и камня. Такие пасты часто рекомендованы при заболеваниях десен.
• Детские – разработаны с учетом особенностей детской полости рта. Они имеют более мягкий абразив, меньшую концентрацию фтора и приятный вкус. Важно выбирать пасту, соответствующую возрасту ребенка.
• Для чувствительных зубов – содержат компоненты, которые уменьшают чувствительность зубов, укрепляют эмаль и защищают оголенные зубные канальцы. Такие пасты помогают справиться с дискомфортом при употреблении горячих, холодных или сладких продуктов.

Какой состав должен быть в пасте?

Многие думают, что чем дороже зубная паста – тем лучше. Но так ли это на самом деле? Стоматологи рекомендуют обратить внимание на состав:

1. Фториды
   Например, натрия фторид или аминфторид укрепляют зубную эмаль и защищают от кариеса. Рекомендуемая концентрация фтора для взрослых составляет 1000-1500 ppm, для детей – менее 1000 ppm.
2. Абразивные вещества
   Например, диоксид кремния или гидратированный кремнезем помогают эффективно удалять зубной налет и загрязнения. Важно, чтобы абразивы были достаточно мягкими, чтобы не повредить поверхность зубов.
3. Антибактериальные агенты
   Триклозан или хлоргексидин помогают бороться с бактериями, вызывающими воспаление десен и кариес.
4. Увлажнители и загустители
   Увлажнители (например, глицерин или сорбитол) и загустители (например, каррагинан или ксантановая камедь) обеспечивают нужную консистенцию и предотвращают высыхание.
5. Пенообразователи
   Лаурилсаркозинат натрия способствуют равномерному распределению пасты по зубам и улучшению её очищающих свойств.
6. Отбеливающие компоненты
   Пирофосфаты и перекись водорода помогают отбелить зубы.

Классификация зубных паст по показаниям

Зубные пасты можно классифицировать по различным показаниям, в зависимости от потребностей и состояния полости рта. Вот основные категории:

1. Для профилактики кариеса – могут содержать кальций, оксид цинка, фтор. Они укрепляют эмаль и предотвращают развитие кариеса.
2. Для борьбы с воспалениями десен – могут содержить хлоргексидин или экстракты растений (например, ромашки или шалфея). С их помощью уменьшается воспаление и кровоточивость десен.
3. Для чувствительных зубов – содержат компоненты, такие как нитрат калия или стронций хлорид, которые уменьшают чувствительность и защищает зубы от внешних раздражителей.
4. Отбеливающие – подходят для периодического использования. Содержат абразивные частицы, которые удаляют пятна.

Нежелательный состав в пасте – это какой?

Некоторые компоненты могут быть вредными для здоровья, поэтому не ленитесь, и загляните в состав. Не стоит выбирать пасту с такими веществами:

1. SLS (лаурилсульфат натрия) – это пенообразователь, который может вызывать раздражение слизистой оболочки рта и способствовать образованию афтозных язв.
2. Триклозан – это антибактериальное средство, антибиотик, который может нарушать гормональный баланс и способствовать развитию резистентных бактерий. Использовать пасту с данным элементом следует только в лечебных целях.
3. Парабены, формальдегид – используются в качестве консервантов, но они имеют свойство накапливаться в организме и вызывать аллергические реакции
4. Сахар и его заменители в составе могут способствовать развитию кариеса. Лучше выбирать пасты с ксилитом или сорбитом, которые не вредят зубам.

Перед выбором зубной пасты очень важно проконсультироваться со стоматологом. Зная проблему – можно найти ей решение. Если у вас возникли вопросы, то обратитесь в стоматологическую клинику Roccadent. Правильная зубная паста поможет сохранить здоровье зубов и десен на долгие годы.